Встреча как искусство выбора

«Все контакты происходят на границе» — сказал Фредерик Перлз. И на этой границе, где кто-то или что-то приближается, проявляется всё: наша природа, привычки, свобода и потенциал
В этой публикации о том:
  • что каждый наш ответ — это уже движение
  • как психология, тело и энергия встречаются в точке «ответа»
  • почему решения рождаются не «выше», а глубже — во внутренней архитектуре нас самих
И немного практики: почувствуйте, как вы отвечаете телом, когда к вам приближаются — даже воображаемо. В этом — ключ к осознанному взаимодействию, к новой свободе, к реальной трансформации.
Встреча есть встреча есть встреча
С точки зрения вашей животной природы, не имеет значение, приближается ли человек, вещь, дедлайн по работе, ожидание, чувство или совершенно воображаемое событие. Через ваши ответы, вы создаете свой мир.

То, как вы отвечаете, создает структуру мысли, чувства, мышцы или энергию, которая или поддерживает вас в вашем лучшем состоянии, или служит препятствием для ваших положительных желаний и чувств.

То, как вы отвечаете, также является вашим образом мышления. Со временем и через повторение, это становится вашей личной инфраструктурой или «бюрократией привычек». Каждый отдельно взятый способ движения по жизни и ответ на встречу имеет свои соответствующие психологические и поведенческие аспекты.
ОНЛАЙН | ОЧНО

Введение в невербальный коучинг.
Основы паттернов движения
Старт обучение в школе начинается с программы «Введение в невербальный коучинг. Основы паттернов движения». Это самодостаточный курс обучения, в котором выстраивается понимание модели невербального коучинга и осваиваются базовые практики. Данная программа обучения это обязательный модуль Сертификационного курса «Невербальный коучинг» и после успешного прохождения программы, студенты могут продолжить изучение метода и пройти сертификацию.
Подробнее

Понимание через делание

Давайте начнем с простого упражнения на воображение, которое покажет вам, что вы уже знаете о невербальном измерении стратегии и встречи.

Представьте, что кто-то, кого вы не знаете, приближается.
Представьте, что они входят на вашу личную территорию.
Почувствуйте давление, стресс или напряжение, которое поднимается с тем, как они приближаются ближе.
Теперь представьте, что они подходят еще ближе.
Что происходит? Как вы отвечаете на «воображаемую» встречу?

Вы больше осознаете свои мысли, свои чувства, свое мышечное напряжение, малозаметные изменения в «энергии» или изменения в том, как вы двигаетесь или хотели двигаться в ответ?
Альбер Эйнштейн настаивал на том, что «значительные проблемы мы не можем решить на том же уровне сознания, на котором их создали».

Что если уровень, который может решить проблему, не выше, а ниже?
В основах. В невербальном. В тени. В основании. В архетипах. В висцеральном (в глубинном, глубоко укоренившемся, вплоть до врожденного, внутреннего, инстинктивного).
С целым человеком и целой системой.