Ритмы Жизни — искусство тонких настроек

Настраиваясь на ритмы природы, времени, тела и отношений, мы начинаем действовать точнее, легче, глубже. Этому можно не просто научиться, а проживать через тело — шаг за шагом входя в поток жизни
В Невербальном Коучинге ритмы — не абстракция. Это практическая реальность.
Через движение, дыхание, центры, мы чувствуем и усваиваем нужную фазу.
Например:
• когда действовать
• когда отступить
• когда собирать плоды
• когда просто быть
Представьте себе на секунду, что наше сердце и наши лёгкие начали бы работать в таком же духе, как живёт и работает современный человек. Долго бы мы протянули?

У всего в мире есть свои естественные ритмы. Многие из них мы знаем, некоторые наблюдаем, иным вынуждены подчиняться, но насколько органично мы включены в те базовые ритмы, которые, в сущности, являются базовыми настройками для нашей жизни?

Природные, личные, социальные, духовные — что общего есть у всех ритмов? Цикличность с определённой периодичностью, пульсация с расширением и сужением, волны с пиками и впадинами, интенсивность, степень влияния на нас и многое другое.

Можно выделить один объединяющий фактор, выражающий наше отношение ко всем ритмам — степень осознания важности того или иного ритма в нашей жизни. Чем выше это осознание, тем больше у нас общения и взаимодействия с этим ритмом.

Также имеет значение осознание важности интеграции всех ритмов, влияющих на нашу жизнь, в единый ритм нашей жизни.
И тогда что это будет за ритм? Только ли наш личный или это ритм чего-то Большего, Универсального, в котором, безусловно звучит и наше сердцебиение?
ОНЛАЙН | ОЧНО

Введение в невербальный коучинг.
Основы паттернов движения
Старт обучение в школе начинается с программы «Введение в невербальный коучинг. Основы паттернов движения». Это самодостаточный курс обучения, в котором выстраивается понимание модели невербального коучинга и осваиваются базовые практики. Данная программа обучения это обязательный модуль Сертификационного курса «Невербальный коучинг» и после успешного прохождения программы, студенты могут продолжить изучение метода и пройти сертификацию.
Подробнее
Любые ритмы жизни похожи на дыхание. Они и есть дыхание. Чем естественнее и точнее дыхание конкретного ритма, тем здоровее и целостнее наша жизнь.

И дыхание, работа с дыханием, может исцелить различные области нашей жизни, потому что абсолютно в каждой из них присутствует свой ритм, своя цикличность, своя волна.

Работая с различными ритмами, различными типами дыхания, различными центрами в Невербальном Коучинге, мы можем привносить глубинные изменения в наши отношения, бизнес, карьеру, образ жизни, стиль жизни и даже здоровье.

Своевременность, уместность, соответствие, готовность, изменчивость, вариативность — вот далеко не все опции, которые включаются естественным образом в наши жизнь, поведение, характер, отношение, реакции, восприятие и осознание.
Есть время подготовки к действию, есть время действовать, есть время собирать плоды, есть время для отдыха и перезагрузки — эти этапы присутствуют абсолютно во всех ритмах. И попадать в соответствующий этап волны — значит достигать наилучшего результата с наименьшим сопротивлением среды и наименьшим расходом ресурсов. Действуя таким образом, вы словно используете Поток Жизни, который гораздо больше и мощнее вашего.

Невозможно осознанно учитывать и контролировать все потоки, влияющие на нас. Что не мешает к этому стремиться. Но есть другой путь — постепенно, шаг за шагом, развивать в себе “внутренний орган”, воспринимающий различные ритмы, как единый Поток Жизни.

Для этого в Невербальном Коучинге есть множество инструментов. Можно сказать, что все практики Невербального Коучинга задействуют, активируют и раскрывают этот аспект, если обращать на него пристальное внимание.