Четыре утренние онлайн-встречи
Дыхание Зимы.
Практики Адвента
Бодрствование, сон, расслабление и ясность. Короткие практики на основе невербального коучинга, цигун и других подходов к саморегуляции — для восстановления и спокойной настройки на зимний сезон.
- Когда
- 30 ноября, 7, 14 и 21 декабря 2026
8:00–8:30, по московскому времени - Участие
- Бесплатно в прямом эфире
Регистрация обязательна. Записи на весь зимний период — по желанию, 2 500 ₽. - Ведущий
- Павел Гуцу
