ОНЛАЙН | 8:00 - 8:30

Медитации, смыслы, движения

3 практики Дыхания Лета

Микс практик по саморегуляции из различных систем для наилучшей адаптации к ритмам, энергии и духу летнего периода. В основе Невербальный Коучинг, а так же элементы цигуна, тайцзи, трансов, боевых искусств и китайской медицины.

ОНЛАЙН | 8:00 - 8:30

Медитации, смыслы, движения


3 практики Дыхания Лета

Микс практик по саморегуляции из различных систем для наилучшей адаптации к ритмам, энергии и духу летнего периода. В основе Невербальный Коучинг, а так же элементы цигуна, тайцзи, трансов, боевых искусств и китайской медицины.

Лето, при всей нашей любви к теплу, солнцу, изобилию, морю, отдыху на природе - не такое простое время как кажется.

Даже с чисто физической точки зрения это больше похоже на то, как ехать на автомобиле с постоянно включённым турборежимом. Трясет, подкидывает на каждой кочке, трудно удерживать руль и маневрировать.

Иногда хочется не только притормозить, но и отползти куда-то в тень - охладить систему. Периодически приходится перебегать от кондиционера к кондиционеру.

И дело не только в температуре.

Как использовать эту мощную энергию во благо - себе и другим - поговорим об этом и настроим свои системы на 3-х открытых занятиях Дыхания Лета.

И запустим мы нашу - синхронизированную с Миром - Летнюю Волну аккурат к Солнечному Солнцестоянию. По структуре годовых ритмов - это подобно тому, как оказаться на сёрфе на самом её пике. Чтобы потом эта волна понесла тебя до самого конца года - в том числе и по самому иньскому её периоду.

Ведущий
«Дыхания Лета»

  • Павел Гуцу
    Тренер Школы
    Мастер Невербального Коучинга
    Психолог
    Сертифицированный коуч и бизнес-тренер ICTA
    Инструктор по тайцзицюань и цигуну - более 37 лет практики
    Практик НЛП
  • 1 Неделя
    Освежающий образ жизни
    Когда куют меч - его расскалённым погружают в холодную воду

    Питание, напитки, электролиты, водные процедуры, бодрствование и сон.
    Принципы инь-ян в саморегуляции.

    Практики Невербального Коучинга по саморегуляции в условиях высокой интенсивности жизни.

  • 2 Неделя
    Летняя терморегуляция
    Жара - мирный атом в своём организме

    Цигун для ленивых.
    Работа с аффирмациями.

    Практики Невербального Коучинга, способствующие терморегуляции.

  • 3 Неделя
    Максимальная энергия - максимальная концентрация
    Как не проморгать лето

    Как сохранять фокус на своих целях в период, когда больше всего хочется отдыхать? Как запасти энергию летнего солнца на холодный период года?

    Практики Невербального Коучинга, помогающие сохранить в фокусе внимания цели и при этом не сгореть.

«Дыхания Лета»

Регистрируйтесь и принимайте участие в онлайн-встречах по расписанию или получите доступ к видео встреч и начинайте практику в записи
Событие прошло
Живые встречи без оплаты
Участие онлайн
После регистрации будет ссылка в группу, добавляйтесь и присоединяйтесь к живым встречам-практикам онлайн.

Что почитать / публикации Школы